Festi-joie

Découvrez le monde de la culture africaine sous l’aspect musical et corporel. La pratique amènera les participants à vivre et jouer des rythmes simples en intégrant différentes notions de polyrythmie, de plaisir et de partage dans le groupe.

Pour les enfants :

Les enfants évolueront dans un espace ludique et un apprenti-sage dans la simplicité. Ce sera une découverte du djembé et de son univers musical.
En bonus, sera proposé en début de séance un échauffement Qi Gong. Il sera récréatif et permettra un recentrage de l’enfant par sa connexion au souffle et à des mouvements imitant certains animaux, tout en restant relié à la nature.

Pour les adultes :

Ce sera une découverte du djembé et de son univers musical. Il sera proposé en début de séance un échauffement Qi Gong. Cela permettra d’une part de préparer physiquement le corps par des mouvements simples d’étirement et de mobilisation, et d’autre part le mental, pour mieux aborder le rythme et le djembé tout en restant connecté à son souffle et son ancrage à la terre.
Les sessions pour les adultes et les enfants ne se font pas en même temps. veuillez vous référer au programme ci-contre.

!! IMPORTANT: Pensez à prendre votre djembé !!

Plongez au cœur des cultures ouest-africaines à travers un atelier dynamique et convivial de danse traditionnelle africaine pour petits et grands.Guidés par un intervenant expérimenté( Medson Coulibaly), les participants découvriront les rythmes, les mouvements et les expressions corporelles caractéristiques de différentes traditions du continent africain.

Au son des percussions(musiciens en live), cet atelier invite chacun à explorer la coordination, l’énergie, la créativité et le plaisir du mouvement. Accessible à tous, sans prérequis de niveau, il favorise également le partage, la découverte culturelle et le développement de la confiance en soi.

Nous invitons petits et grands à venir plonger dans le monde merveilleux de l’imaginaire, de la créativité et de l’expression de la transmission orale, histoires vraies ou folkloriques, contes et légendes… il y en a pour tous les goûts et les couleurs.
Ici durant ce festival nous irons explorer l’Afrique et son histoire à travers ces contes et légendes.

Plusieurs apprentissages possibles !

1- Atelier d’initiation LSF – “Les émotions”

Atelier ludique et accessible permettant de découvrir la LSF à travers les émotions et la communication non verbale. Les participants apprennent des signes simples autour de thèmes positifs : joie, amour, calme, merci, ensemble, partage…

Déroulé :
● découverte de la communication visuelle,
● mini dialogues simples,
● Jeux en binôme,
● Jeux sur les expressions du visage et le regard,
● temps d’échange collectif (questions/réponses)

2- Jeux & animations LSF

Déroulé :
● « Devine le signe »
● défis sans parole,
● « Devine mon émotion »
● jeux autour des expressions du visage et du mime.
Des petits jeux accessibles à tous pour découvrir la LSF dans une ambiance détendue.

3- Chansigne – interprétation artistique de chansons en LSF

Le chansigne est une forme d’expression artistique propre à la langue des signes. Cela ne consiste pas seulement à traduire les paroles d’une chanson : il s’agit d’une véritable interprétation visuelle et émotionnelle mêlant rythme, expressions du visage, mouvements du corps et poésie signée.

Déroulé :
● Interprétation en chansigne de chanson(s) française(s)
● Transmission des émotions, du rythme et de l’univers musical à travers la LSF
● Possibilité d’inclure le public sur certains refrains simples
● Format adaptable : solo, duo ou participation collective

4- Atelier enfants – LSF ludique

Découverte de la LSF à travers :
● animaux,
● couleurs,
● émotions,
● comptines signées,
● jeux et défis visuels adaptés aux enfants.

Un moment de détente et de ressourcement pour bien commencer la journée, en relation avec les éléments.
Durant la pratique nous allons explorer plusieurs chemins :
Un basé sur le souffle avec les pranayamas, vous allez évoluer au milieu de différents mouvements pour attiser votre feu intérieur.
L’autre chemin proposé sera la pratique des Asanas, vous allez apprendre à onduler comme un serpent à travers tout cet univers de postures en découvrant comment l’une amène l’autre, tout en gardant l’unité et la connexion avec le soi.
En fin de séance, une méditation sera proposée.

Atelier ouvert à tous à partir de 8 ans,

!!Pensez à prendre un tapis de yoga et éventuellement un coussin de méditation!!

L’atelier se déroule debout ou assis si la personne a besoin. Nous commençons par un moment de préparation, de concentration et d’ancrage. Nous réveillons les parties du corps qui permettent d’activer l’énergie vitale. Nous les testons. Ensuite nous l’appliquons dans des exercices taoïstes et mouvements du quotidien. Nous terminons par quelques minutes de recentrage, voire de voyage sonore.

L’ambiance :
Décontractée, concentrée, ludique, interactive

Nul besoin d’un niveau particulier pour pratiquer
Accessible aux adultes et aux enfants à partir de 9/10 voire 8 si prêt pour découvrir et pratiquer.